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体检异常率98.75%,上海白领“病”得不轻
2019年09月25日 11:09 来源:新民晚报

  不良习惯致使白领健康状况堪忧,体检异常率高达98.75%。近日发布的《2019上海白领健康指数报告》,对上海白领群体的健康状况、健康意识和健康行为做了全面分析......

  数据显示,2018年体检异常比率达98.75%。通过与往年数据对比发现,过去5年间,白领体检异常率在高位基础上持续攀升,从2014年的94.60%上升至2018年的98.75%↑

2014-2018年上海白领体检异常率。上海外服供图(下同)

  数据显示,2018年男性白领体检检出率排名前五的异常情况分别为:体重超重、脂肪肝或脂肪肝浸润、血粘度升高、甘油三酯血、血尿酸偏高,以上5项异常情况均与不健康的饮食及生活习惯有关,会增加男性白领患心脑血管疾病的风险。

  2018年女性白领体检检出率排名前五的异常情况分别为:双乳小叶增生、外痔、体重超重、慢性宫颈炎、骨质疏松,其中三项异常都与女性特有的生理特点相关。

  不良习惯、心理压力、缺乏锻炼是影响白领健康的主因。

  在针对白领生活习惯的调查中发现,7成白领都有不健康的生活习惯。其中,熬夜是最常见的不良习惯,将近一半的白领有熬夜的习惯。

  之后依次为常喝含糖饮料、常吃垃圾食品、抽烟、频繁饮酒、熬夜、常喝含糖饮料是白领“通病”,男女比例相当;女性常吃垃圾食品的比例为28.1%,比男性高出近10%;男性抽烟和频繁饮酒的比例分别为14%和5.8%,是女性的5倍和3倍。

男女白领不良生活习惯对比。

  根据调研,9成以上的被访白领表示正在承受来自各方面的压力。其中,75.1%的白领表示压力来源于工作,41.6%为经济状况,32.7%为子女,23%为婚姻,17.5%为人际关系,10.5%为疾病。

 

男性白领的压力明显高于女性白领,特别在工作、经济状况和婚姻的压力上,男性均比女性高出约10%。

  其实,上海白领亚健康情况严重的一个很大原因,就是缺乏规律的体育锻炼。超半数白领日常不锻炼和偶尔锻炼,其中女性不经常锻炼的比例更达到了57.9%。那么,白领群体是不知道锻炼的重要性吗?当然不是!只是将健康意识转化为健康行为的执行力远远不够,是我本人了…

  专家建议:白领人群在健康管理方面要“知行合一”,做到管住嘴、迈开腿,远离亚健康

??? 嗯!说得很有道理了~

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